买齐了材料，提前一晚冷藏腌了鸡胸肉，煎完味道超棒。 杂粮饭有糙米大米小米薏米紫糯米玉米，辣酱用了是拉差酱，一大碗吃下去感觉一整天的营养都摄取全了~ 满足o(*￣︶￣*)o
2018-05-29
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撒旦的表妹
（北京,朝阳）
#午餐•2017年8月29日# 越做越顺手了，从处理食材到成品出来控制在一小时以内。早晨6点半起床，赶得及做完给家里两位装好带走当午饭~~ 做完还能顺手把厨房收拾了。感觉自己效率棒棒哒~
2017-08-29
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撒旦的表妹
（北京,朝阳）
#午餐•2017年8月29日# 买到了新鲜欧芹，重新做了西班牙海鲜饭。果然还是新鲜欧芹好用，+蒜末+橄榄油调成酱汁浇到饭上香味立刻飘散开来。
2017-08-29
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撒旦的表妹
（北京,朝阳）
#早餐•2016年11月27日# 超爱荔浦芋头，冰箱囤了好多，拿出几片化冻蒸熟做成芋泥，现成的蜜红豆，减了糖，甜度不高刚刚好～一口吃进去大满足😍
2016-11-27
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撒旦的表妹
（北京,朝阳）
肉桂红糖意式脆饼干 Cinnamon Toasted Biscotti
加了油糖，所以比前几种都要酥脆，肉桂的香味配奶茶很合适 #早餐•2016年11月27日#
2016-11-27
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撒旦的表妹
（北京,朝阳）
