晚餐•2024年6月24日
#晚餐•2024年6月24日# 枸杞猪杂汤
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晚餐•2024年6月19日
#晚餐•2024年6月19日# 牛肉豆芽汤,放了猪肚丸,好吃,牛肉可以再快一点关火,应该就更嫩了。
06-19
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晚餐•2024年6月16日
#晚餐•2024年6月16日# 又是减脂晚餐!
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晚餐•2024年6月15日
#晚餐•2024年6月15日# 减脂晚餐!
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晚餐•2024年5月31日
#晚餐•2024年5月31日# 减脂晚餐,今晚炒着吃!量巨大!!
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2024年05月31日
减脂晚餐 蛋白+膳食纤维+油醋汁
2024年05月13日
牛排煎起来! 解冻,不水洗,直接吸干,撒盐撒黑胡椒粉,用的花生油,一面大概一分钟,然后是不嫩?????为什么???是花生油的问题??是油太多?温度太高?时间太长?
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晚餐吃白灼虾,真的能掉秤! 震惊我自己!
晚餐•2023年12月9日
莲子淮山鸡汤#晚餐•2023年12月9日# 听说这俩对脾胃好!我要多吃! 鸡放进冷水开始焯水,再放进冷水煲汤,真的好怕有腥味。 最终还是不错!
2023-12-09
2023年09月10日
鸡排+煎蛋 新买了一个锅!火候凶猛,很好!
2023-09-10
晚餐•2022年12月20日
干贝火腿香菇娃娃菜煮粥#晚餐•2022年12月20日# 本来只是想喝点粥,照顾一下胃胃,家里有啥就放点啥,味道还可!
2022-12-20
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晚餐•2022年12月19日
菠菜蛋饺汤#晚餐•2022年12月19日# 这个蛋饺吧,呜呜呜呜呜呜,吐了,里面好像有芹菜吧呜呜呜呜呜呜呜呜还剩一袋怎么办啊
2022-12-19
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