无糖无油黑米黑芝麻戚风蛋糕-电饭煲版本
酱排骨
2018年08月13日
南瓜紫薯红糯米面包面团里还放了点桂花，味道被发酵粉吃掉了，以后应该放在陷里🤔
2018-08-13
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无油低卡浓厚豆腐布朗尼（全部热量只有一千卡☆）
可爱的果仁 浓郁的黑巧 汝器配上兰香雪芽 我现在我很幸福 你呢
2018-08-05
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麻薯夹心可可（抹茶）软欧
欧包和牛油果就是恋人！
2018-08-02
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第二届早餐马拉松
又是三明治🥪🤭
2018-07-04
最近在健身 越吃越少🤨 好想再来一片哦！
2018-07-03
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新奥尔良鸡胸烤一块来 午餐沙拉也能放！
2018-07-02
煎个鸡蛋加片芝士就是力量！
2018-07-01
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早餐蒸饺来一份？😜🤨 #早餐•2018年6月30日#
2018-06-30
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放半只巨无霸牛油果🥑我好满足啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ #早餐•2018年6月29日##三明治🥪#
2018-06-29
昨晚做了肉桂柑橘红茶欧包，很有嚼劲，就是太困了，没等到特别成功的二次发酵，也没看到德国和韩国的最后10分钟，回看都觉得好刺激！🤪 #早餐•2018年6月28日#
2018-06-28
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芝麻5g 燕麦30g 红枣4颗 开水250ml料理机打成糊糊 吃饱了要去干活啦！也可以 换成榴莲干5g 燕麦30g 就是一道暖心小甜粥了🤩 #早餐•2018年6月27日#
2018-06-27
老北京糊塌子，加了白胡椒，特别的香味儿🤩 #早餐•2018年6月26日##糊塌子#
2018-06-26
阿点吃瓜
