晚餐•2023年10月21日
记录第一次发面蒸…#晚餐•2023年10月21日#
2023-11-04
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2022年03月13日
🦐🐔🐟
2022-03-13
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少油盐糖吃起来是舒服的、感觉身体是轻盈的
2022年02月22日
记录第一次正经的做贝果、有嚼劲有韧性 继续摸索…
2022-02-22
午餐•2022年1月25日
疫情居家—作为北方人、小年要吃饺子、用现有的食材凑合了一顿减脂期的🥟全麦面玉米鸡胸胡萝卜馅#午餐•2022年1月25日#
2022-01-25
2022年01月23日
居家隔离中—练手
2022-01-23
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2022年01月15日
第二次、无糖无油
2022-01-15
2022年01月11日
第一次烤面包、加了些黑麦粉、软乎乎的还可以 消耗紫薯
2022-01-11
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2022年01月02日
放假的日子就是一天两顿了 好好减脂一个月、给新年留余地
2022-01-02
早餐•2021年12月25日
#早餐•2021年12月25日# 圣诞快乐🎅🧑🎄🤶🎄愿快乐挂满脸、如意填满心❤️
2021-12-25
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午餐•2021年12月20日
早午餐… 自己做的少油盐、吃着就是舒服#午餐•2021年12月20日#
2021-12-20
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2021年12月12日
周末蜗居的两天
2021-12-12
抹茶娜娜子
