聆月的厨房

凭“食”力 守护你 

香煎安康鱼肝，香浓细腻，肥鹅肝的完美替补，相对肥鹅肝要健康一点吧。

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晚餐•2018年9月17日 

#晚餐•2018年9月17日#球茎茴香沙拉配香煎三文鱼。一定要一块三文鱼加上一大口茴香，一起在口中咀嚼......茴香的清新爽脆正好平衡三文鱼的肥腻的口感，独有的香气也去除了鱼类的腥气，这两个菜绝对属于相得益彰的搭配。

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晚餐•2018年5月9日 

松仁鸡胸芝麻菜配玉米，鼠尾草柠檬蜂蜜水。 #晚餐•2018年5月9日#

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晚餐•2018年5月8日 

水煮洋蓟配青酱松仁牛油果鸡胸意面。 #晚餐•2018年5月8日#

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晚餐•2018年5月7日 

槐花饭，网购的槐花没什么香味，也不及自己摘的嫩，就像早期的荔枝“若离本枝，一日而色变，二日而香变，三日而味变，四五日外，色香味尽去矣”，好在调味够味，还蛮好吃的。 #晚餐•2018年5月7日#

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晚餐•2018年5月2日 

餐后甜点：柠檬冰淇淋，材料只有淡奶油柠檬和奶油芝士，口感细腻浓郁又清新，原本是担心浪费把剩下的淡奶油消化掉，没想到挺好吃的，下次多做点儿。 #晚餐•2018年5月2日#

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晚餐•2018年5月1日 

黄油苹果配法式肥鹅肝。胆固醇绝对超标了，但是为了这一口，值得了！ #晚餐•2018年5月1日#

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晚餐•2018年4月30日 

俄罗斯红菜汤配黄油百里香法棍面包。甜菜根还是做红菜汤最好吃，一点土腥味都没有了。 #晚餐•2018年4月30日#

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晚餐•2018年4月30日 

火龙果配自制酸奶油 #晚餐•2018年4月30日#

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晚餐•2018年4月29日 

茶树菇青椒肉丝面 #晚餐•2018年4月29日#

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晚餐•2018年4月28日 

羽衣甘蓝配百里香煎三文鱼。家里三文鱼还剩一块最肥的肚腩，用盐和百里香腌制煎熟，搭配羽衣甘蓝，美味又健康。店家送的三文鱼皮煎了吃绝赞 #晚餐•2018年4月28日#

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晚餐•2018年4月26日 

罗勒番茄炖鸡腿，没有加水，都是番茄的汁水，仅以盐调味就足够好吃，配饭配面皆宜，我配了意面。 ​​​ #晚餐•2018年4月26日#

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