洋葱一个,土豆一个,豆角100克(菜可以随意搭配,还可以加豆芽,青椒,胡萝卜等等) 先把豆角切丁,煮熟备用。把土豆洋葱切片,土豆切完先泡水里去淀粉。 把蒜和葱切沫炒香,然后加入洋葱土豆,加一点水至洋葱土豆都熟...
2020-08-19
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两个西红柿,两个鸡蛋,200克豆角(菜比较多,正常人的话应该是两人份,但是我都把吃完了,有点撑),荞麦面50克。 先把鸡蛋加一点盐炒好,然后锅中倒一点点,加入葱和蒜末炒香,然后加入西红柿,再加点盐炒出汁。再加豆角,鸡蛋。加...
2020-08-19
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为了菜更好的凝固,在博主的基础上多加了一个蛋清,想吃的脆一点的就多加面粉,油,鸡蛋。菜糊里加了一点点盐和黑胡椒 总体来说还是挺好的,就是我鸡蛋下的晚了,我没想到把蛋给烘熟需要那么久,以至于底下有好多都糊了 酱...
2020-08-10
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500克去皮绿豆先泡5个小时或一晚上,然后上锅蒸40分钟,趁热加入40克黄油,两大勺糖桂花(总热量2100大卡左右,一共做了21个),然后把弄匀。我没有炒馅,所以会稍微有点湿。减肥的可以不加黄油。还可以做成其他喜欢的口味
2020-05-10
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做了黑米粉的,用了240克黑米粉,120克面粉,20克奶粉,30克蔓越莓。用的八寸模具,蒸了半个小时。水的量就看情况放。蔓越莓放的比较少,只有一点点微微的甜 因为粗粮的量比较大,所以做出来的组织不好看,较为粗糙
2020-04-07
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红薯粉丝50克提前泡好煮熟,两个鸡蛋炒好,半斤韭菜洗净,大半斤绿豆芽,一个小胡萝卜切丝,葱蒜切沫。 下花椒油把葱蒜炒香,然后加入胡萝卜,翻炒几下再加绿豆芽,鸡蛋,粉丝。快熟的时候加韭菜。然后加入两勺生抽,一勺耗油,半勺盐。...
2019-12-10
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孜然藕丁 藕200克切丁,蒜两瓣切沫,小葱两根切小段 先把藕煮熟(水开后下锅,再次煮开即可)然后控水捞出。蒜炒香,加入孜然,白芝麻,小葱,藕丁,一勺生抽,半勺盐,一点耗油,一点点白糖,翻炒几下即可出锅
2019-10-28
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一把金针菇,蒜黄洗净切段,一小块洋白菜切丝。两瓣蒜切沫炒香,然后加入一个鸡蛋继续炒,然后加入一碗水,水开后下面。面条快煮熟的时候下菜。出锅时加半勺盐,一勺生抽,一点香油,喜欢酸的再加点醋。还是挺好吃的
2019-10-24
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一个洋葱切丝,两个鸡蛋打散炒碎一勺(加半勺盐),然后锅里放一点点油把洋葱炒软(可以适量加点水),然后加入鸡蛋碎,半勺盐,一勺生抽即可
2019-10-20
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馅:200克韭菜洗净切沫,一把粉丝(个人还是喜欢不加或者少加粉丝的。感觉绿豆粉丝没有红薯粉丝的好吃)提前泡好然后煮熟切沫,4个鸡蛋液打散(或者炒成鸡蛋碎),加入一勺盐,适量十三香,一点香油,一点耗油(加不加都行),搅匀 皮:300克面粉,4...
2019-10-18
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