豆乳酸奶吐司 减脂期无负担零食 吐司我用的是魔芋吐司，热量一块35k 无糖酸奶铺满 无糖豆浆粉7g 有爽到#晚餐•2021年7月18日#
2021-07-18
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鹅公子爱高颜值
（上海,黄浦）
好久没做中餐，做了个辣烧花菜鸡腿肉。没用加工的辣椒，用的新鲜辣椒，非常辣，但是新鲜味美。加了一勺蜂蜜，味道辛中带甘，非常推荐！ #晚餐•2016年10月22日##高颜值##膳食平衡##红烧花菜##鸡腿肉#
2016-10-22
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鹅公子爱高颜值
（上海,黄浦）
用椰子油代替了植物油，没有放红糖，用枫糖代替了蜂蜜，这个焦糖度对我来说正好，我比食谱的油糖量少，喜欢成块的要多放一些油和糖～。特别香！yum #高颜值##granola##燕麦#
2016-10-16
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鹅公子爱高颜值
（上海,黄浦）
奇亚籽、自制无糖希腊酸奶、果干Muesli的隔夜燕麦早餐，第一次尝试，觉得很好吃！ #早餐•2016年10月15日##高颜值##希腊酸奶##纯天然##隔夜麦片##隔夜燕麦##muesli##香蕉#
2016-10-15
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鹅公子爱高颜值
（上海,黄浦）
肉桂bagel配肉桂granola伴超浓希腊酸奶。满满肉桂香～yum～ #早餐•2016年10月5日##希腊酸奶##高颜值##膳食平衡##面包##肉桂#
2016-10-06
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鹅公子爱高颜值
（上海,黄浦）
浓的可以当cream cheese使用的希腊酸奶搭配全麦面包，配一杯玫瑰荷叶决明子茶，就可以心满意足的开始工作了 #早餐•2016年10月3日#
2016-10-03
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鹅公子爱高颜值
（上海,黄浦）
从一杯有机豆奶，全麦面包，无糖希腊酸奶和肉桂granola开始美好的一天❤️ #早餐•2016年9月30日##希腊酸奶##高颜值##健康##无糖##纯天然#
2016-09-30
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鹅公子爱高颜值
（上海,黄浦）
第一次做的烘培，烤了三十分钟总算有点样子了，对处女作的颜值还是颇为满意，口感软软甜甜的，不失为代替嘴馋甜点的选择～ #午餐•2016年9月27日#
2016-09-27
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鹅公子爱高颜值
（上海,黄浦）
