番茄炖鸡胸丨健康·三餐
没买到新鲜罗勒，用的干的…
2017-08-16
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一片面包的三明治
煎过了…尴尬
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《十二道锋味》——香茅椰汁煮青口
超市的不新鲜，只有买冻的，洋葱再小，永远都是多着，海鲜还是新鲜的好啊～
2017-06-04
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法式焖蛋
早午餐，土豆煎的有点过了
2016-12-17
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心形煎鸡蛋
加了芝士和黑胡椒，好ci #晚餐•2016年10月23日#
2016-10-23
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超简单的奶汁培根意面Carbonara
好吃，加了奶酪和西兰花 #午餐•2016年10月4日#
2016-10-04
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无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）
喜欢吃辣的，最后可以加上一点辣椒粉
2016-09-10
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鸡蛋芝士烤吐司
第一次做糊了，很尴尬，面包和鸡蛋之间忘放芝士了，这个是第二次成品，差一点也糊了，还好，还好
黄瓜牛油果酱卷虾
盘子太小,没有好看的盘子，喜欢重口味的，撒了很多辣椒粉，看着就饿了 #早餐•2016年9月10日#
蜜汁烤鸡翅
第一次用烤箱，好好吃 #晚餐•2016年9月9日#
2016-09-09
张皓浩楠南男
