春日美食|春笋腊肉焖饭
减脂晚餐,番茄肥牛汤,超简单省事
芋圆红豆 鲜芋仙甜品
土豆泥 面包土豆泥 日式
红烧肉 不放油不焯水
饺子皮五彩春卷 纯菜
2024年04月20日
腌蒜薹,在pdd买的蒜薹,太坑了,太细太细了。 洗干净晒干,放到瓶子里。折腾了一下午。 发给婆婆看,她说老家的蒜薹一车一车往外拉,早知道我不买了😭。
04-20
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晚餐•2024年4月13日
简简单单一顿饭,太满足了。 谢谢生活给予的一切#晚餐•2024年4月13日#
04-13
火锅🍲
#火锅🍲# 西单福禄娃的火锅,虽然没有苏州街环境好,味道还可以。走的时候是扶着墙走的,吃的太撑了,想喝奶茶肚子没有一丢丢缝隙。 #午餐•2024年4月12日#
04-12
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减脂晚餐
减脂晚餐👻,但没吃饱,临时加个煎鸡蛋馒头片。 美滋滋呀。 生活终于稳定下来了,这一两年忙着人生大事,没顾上来来下厨房,没想到粉丝涨了这么多好开心。 好好吃饭,好好生活#减脂晚餐# #粉丝#
04-11
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2021年08月14日
猪肝鲜肉藕盒+金汤滚鲈鱼 美滋滋
2021-08-14
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午餐•2021年8月4日
苦瓜酿肉#午餐•2021年8月4日# 苦瓜化解了肉馅的腻,肉馅淡化了苦瓜的苦,夏天的一道利菜——苦瓜酿肉!👏🏻👏🏻👏🏻
2021-08-04
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2021年08月01日
意面和西柚蜂蜜茶更配哦
2021-08-01
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2021年06月21日
最近减肥很少发菜谱,要加油啊 by the way,荆芥太好吃了,作为一个河南人我太爱荆芥了!😍
2021-06-21
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鸡蛋饼
#鸡蛋饼# 图文不符<(▰˘◡˘▰)>这是泡的青梅酒 最近做鸡蛋饼颇有心得,下次一定要做个菜谱,太好吃了,连着两个晚上都这么吃,罪恶罪恶,练肚子去了😜ོ
2021-05-14
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2021年03月08日
一份意面两个人,没有点肉真的吃不饱😂 牛肉和皮冻还行热量不高,再加上一份水煮菜阔以啦! 轻减肥餐
2021-03-08
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晚餐•2021年3月3日
不止过年胖,肉都是慢慢积累的,所以减肥也要慢慢来。少油少量少肉。加上一周3-4次的跑步,一个月后看结果。加油!↖(^ω^)↗ 晚餐:鸡胸肉蔬菜沙拉+土豆泥+香蕉奶昔#晚餐•2021年3月3日#
2021-03-03
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2021年03月02日
菠菜意面,荠菜饺子 中西结合,完美(✺ω✺)
2021-03-02