#午餐•2020年12月10日# 只能买到鸭胸 在北美能吃到自制烤鸭已经可以一扫整个学期的疲惫了（还配了两碗白菜豆腐鸭汤）
2020-12-12
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我吃奶制品太容易吸收，曾经一个月因为吃cheese还有无限喝牛奶体重暴涨10斤（其他餐食几乎为素食），之后家里的奶制品储量就无限接近0。我把方子里的黄油跟牛奶换成了椰油跟coconut milk（unsweeten）烤出来的效果依然优秀！ ...
2018-08-11
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小时候早上特别喜欢吃牛奶泡燕麦片 尤其喜欢草莓香蕉味和蓝莓味的😂现在通过Sunny知道了这种加工过的麦片不光糖分高 还升糖快消化快 怪不得我小时候老容易饿。。。 现在想吃燕麦的时候就做刚切燕麦粥➕冻干的各种水果营养好吃美味健康😋😋😋重要的是...
2018-08-04
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Cynthiahhhhhh
