感觉以前的鸡腿都白吃了！！
#晚餐•2022年12月19日#
2022-12-19
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番茄炖带骨牛腩—Staub珐琅铸铁锅
同款锅，汆水时间比较短，所以一共焖煮了70分钟左右，感觉肉稍微还有点不够酥软，可能是我的带骨牛排比较大块的原因吧，1.5小时更佳。下次汆水的时候就要多煮一会。我这个就是红烧的，没有放番茄。干辣椒姜蒜生抽老抽蚝油糖盐足够美味啦。（家人不喜欢大...
2022-12-18
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白灼虾（千万不要开水煮！）这样做肉质紧致Q弹
#午餐•2022年6月5日#
2022-06-05
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快手又好吃的土豆饼
#早餐•2022年6月5日#
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夏天必备可口菜-凉拌茄子🍆
#晚餐•2022年6月5日#
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家庭版油焖大虾
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蒜香排骨（空气炸锅版）
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红烧鲈鱼
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2020年04月20日
2020-04-20
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黑椒年糕牛肉粒
零失败超简单扛饿减脂餐-欧阳娜娜版伪炒饭
肉墩墩的雪纶
（上海,黄浦）
