我又回归厨房辣 可可卷给我烤裂了于是只能做裸蛋糕 烤了很多蔓越莓饼干要送给实习团队里的同事 圣诞节就是该这样过呀 传递爱和喜悦 这两天因为男朋友没给我准备圣诞礼物大吵了一架 😅但是 过节 最重要的还是要珍惜嘛 merry xmas #午餐...
2016-12-25
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南瓜酱核桃意面☺️放了奶酪片 黑胡椒碎下去 南瓜的味道马上next level 吃的心满意足 今天要好好战斗啊 #早餐•2016年10月28日#
2016-10-28
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🎃万圣节快到啦 虽然也是今天做这个南瓜团子的时候才突然想起来 感觉在吃大汤圆 应该夹点馅的诶 糯米好顶饱 anyway健身又吃素好像让我严重地内分泌失调🙃被我妈下令要吃肉😭…诶吃素真的会导致闭经吗??💀 #早餐•2016年10月27日#
2016-10-27
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🌚隔夜燕麦粥拍起来真是不太好看 如果加了chia seed的话那就更……🙃啊 昨天买了超市里特价的葡萄 感觉好不新鲜 不想吃了 生气 #早餐•2016年10月25日#
2016-10-25
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前天去野外徒步攀岩溯溪给我累坏了 乱吃了一堆高热量零食 嗯我有零食强迫症… 昨天还和朋友去喝了早茶 是很正宗那种推着车点单的☺️不过点的东西太油腻了 吃的人好难受 今天就要清肠!! 第一次煮藜麦 口感好惊喜呀 QQ弹弹的 然后是咖喱油豆腐和...
2016-10-24
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猫宁 正经地吃早餐🌝overnight oat怎么可以如此好吃啊 吃完一碗还觉得不满足 今天放的 香蕉 一把冷冻莓果 一把chia 满足 是紫色的哎 所以切了橙子要做装饰 但是根本不会做橙子的装饰啊😭anyway今天要出门玩 然后明天和朋友...
2016-10-22
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早安☀️早上起床发现昨天一天运动和饮食还满有效果 开心的不行 早餐是美式炒蛋 煮芦笋 草莓 炒蛋没有很成功哎虽然还满嫩满好吃 草莓是昨天买的 依然没有很好吃 中超买的芦笋都好粗啊🌚早餐还有红豆薏米粥和牛油果椰奶 本来打算煮藜麦但是已经有红豆...
2016-10-21
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本来想要开启海鲜周的 但是想到鱼市那么远 走到超市的时候还是无意识地只想买蔬菜和豆制品😑难道真的是吃素成瘾了吗哈哈哈 番茄豆皮 凉拌秋葵 下面是水煮意面 去超市没忍住买了中式的小牛角面包 突然很想回家 嗝 #午餐•2016年10月20日#
2016-10-20
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10月19日!也就是今天 终于给我更新完了… 因为要和室友姐姐出门玩吃吃吃所以随便弄了个早餐 还是overnight oat 没有装饰的东西了所以切了个橙子 离开的日子剩下一个月 觉得要抓紧时间吃这儿的海鲜 所以……暂时……告别素食? #晚...
2016-10-19
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10月18号 终于做了一次国菜 西红柿炒蛋真是 一百个中国人就有一百种做法? 放糖 先炒西红柿再炒蛋 从小到大都是这么吃的 是我最喜欢的吃法 也是我觉得我妈少数做的特别好吃的菜 鸡蛋放多了 有点像……呕吐物?!🌚但是还挺好吃其实 #晚餐•2...
2016-10-19
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10月17号 牛油果滑豆腐 这个豆腐特别好吃 这一天一大早起来看到了很沉重的消息 一边哭一边吃的饭 想到临终的人大晚上睡不着发微信告诉自己要走了希望大家来见他最后一面 心里真是难受得不行 如果真的有神 希望能多给他一些时间 #晚餐•2016...
2016-10-19
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