我的上海炒酱——八宝辣酱
【0153】上海辣肉面（浇头、汤面、拌面） <302小厨房>
矜宸•老上海辣肉面浇头
简单易学～耗时短～荤素搭配～电饭煲模式～老上海菜饭
素面浇头之双菇面筋
只有盐和鸡的 盐焗鸡(懒人电饭锅版)
蒜香海鲜锅「真心鲜」
好吃到哭泣的油醋汁
拌全世界—自制超快手麻辣拌
家常烧卖(爸爸的味道)
日瘦一斤的减脂瘦身汤
万能凉拌汁的做法（饭店不外传的秘方）
葱烤大排（既鲜嫩多汁，又醇厚入味）
虾仁烧冬瓜「低脂又下饭」
好吃的蘸料
厨师长教你“蛋炒饭”如何做才好吃，答案都在这里面！
酸泡菜粥
