鸡蛋土豆沙拉
#鸡蛋土豆沙拉# 鸡蛋 1个 土豆 1个 芝麻坚果素芝士大蒜沙拉酱 随意 ☹️ （苹果把压下去蛋腥味又拉出来了，别放！）
08-01
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红薯面包
#红薯面包# 【波兰种】 老面酵种 10% 红薯 10% 高筋面粉 10% 高筋面粉 40% 鸡蛋 一个 牛奶/酸奶/水 适量 芝士/奶酪 适量 盐 1g 高温蒸汽20分钟，胶质感强。
07-30
2018年08月22日
番茄火腿通心粉
2018-08-22
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昨天的拯救烂和不熟的饺子，把它们弄烂后加面粉，成了肉丝饼，哈哈哈哈
早餐•2018年8月9日
西班牙烩饭+蚝烙+油醋汁沙拉+酸奶麦片 #早餐•2018年8月9日#
2018-08-09
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早餐•2018年7月12日
Colorful today！ #早餐•2018年7月12日#
2018-07-12
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早餐•2018年7月9日
早午晚，快要结束咖喱生活了 #早餐•2018年7月9日#
2018-07-09
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2018年07月04日
南瓜羹
2018-07-04
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2018年07月03日
青菜面，又是被酱油控制的节奏
2018-07-03
冬瓜玉米羹（低热量，简单，美味）
冬瓜羹，嫲嫲的味道
2018-07-02
早餐•2018年6月27日
水果麦片 #早餐•2018年6月27日#
2018-06-27
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2018年05月27日
番薯玉米芹菜麦果酸奶沙拉
2018-05-27
芝士焗苹果炒牛奶
糚
