轻食
自制轻食饮料苹果葡萄柚冰沙 剥了两只葡萄柚肉分别做料理 葡萄柚也就是西柚和牛奶做奶昔破坏成分，所以就放了两个冰球做冰沙了，为了调和口感放了半根香蕉 #轻食##养生饮品#
2017-08-13
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午餐•2017年8月13日
自制轻食降脂期便当 #午餐•2017年8月13日##轻食#
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晚餐•2016年9月21日
想减肥的人又想满足口腹之欲&超～级讨厌饿肚子的感觉 怎么破？d(^_^o)自己做轻食餐 材料：鸡胸肉四片，黄瓜一根，胡萝卜半根，石榴几勺，猕猴桃一个，红西柚半只 做法很简单，除了鸡胸肉需要水煮外，其它都是生切 宗旨是美味低卡营养➕上...
2016-09-21
Ashley_S
