早餐•2024年7月21日
#早餐•2024年7月21日# 早安☀️ 冬瓜肉丸木耳虾皮汤🥣 土豆泥时蔬沙拉🥗 蓝纹干酪🧀&蜂蜜🍯 黄金奶（牛奶姜黄肉桂黑胡椒） 本餐合计摄入食材种类17种
07-21
2 0
早餐•2024年7月18日
#早餐•2024年7月18日# 早安☀️ 自制塔塔酱照烧鸡
07-18
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早餐•2024年7月17日
#早餐•2024年7月17日#
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早餐•2024年7月15日
#早餐•2024年7月15日# 早安☁️🌧️ 金枪鱼秋葵玉米粒沙拉🥗
07-15
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晚餐•2024年7月14日
#晚餐•2024年7月14日# 日式鸡胸肉卷心菜凉拌、咖喱&囊
07-14
9 0
晚餐•2024年7月11日
#晚餐•2024年7月11日# 晚餐🥣 茄子“鳗鱼”烧、盐昆布卷心菜
07-11
7 0
早餐•2024年7月5日
#早餐•2024年7月5日# 早安☀️ 青椒🫑竹轮 卷心菜盐昆布香油拌
07-05
6 0
早餐•2024年7月4日
#早餐•2024年7月4日# 早安☀️ 牛油果🥑土豆🥔沙拉 （牛油果🥑土豆🥔胡萝卜🥕鸡蛋🥚香肠、鱼饼）
07-04
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早餐•2024年7月1日
#早餐•2024年7月1日# 早安☁️ 鹰嘴豆沙拉 炒饭（有米版&无米版）
07-01
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晚餐•2024年6月30日
#晚餐•2024年6月30日# 休息日早点儿开饭 牛油果🥑鸡蛋🥚蟹足棒沙拉🥗 洋葱🧅豆腐丝 烧烤香煎杏鲍菇&照烧杏鲍菇 烤鱼🐟
06-30
晚餐•2024年6月29日
#晚餐•2024年6月29日# 和牛肉饼汉堡🍔 生菜虾仁炒饭
06-29
14 0
晚餐•2024年6月27日
#晚餐•2024年6月27日# 味噌黄油烤鸡肉
06-27
蛋包纳豆芝士
莫羽珣
