花生冬瓜汤（无油版，适合减肥餐） 我比较喜欢清淡饮食，最近在喂奶，还想减肥，又怕宝宝营养不够，也是绞尽脑汁了！这款汤既可以保证奶水充足还不会长肉肉，比较适合减肥的美妹们…… 材料 冬瓜半块 花生两小把 盐适量 花生两小把 砸碎 粗...
2019-09-06
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大晨小希
（山东,济南）
蚝油蒜末冬瓜（快手型，零失败） 邻居送来一块冬瓜，冬瓜炖出来会有点酸头，所以婆婆喜欢吃我做的这款蚝油炒冬瓜，简单好做还好吃 冬瓜半块 蒜末少许 淀粉一勺 蚝油两勺 油少许 冬瓜切片，根据自己喜好切薄切厚都OK 蒜切末，我比较懒切的比...
2019-09-03
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大晨小希
（山东,济南）
清炒胡萝卜丝 胡萝卜🥕一根 葱花少许 花椒少许 盐 胡萝卜切丝，葱花切丁 锅内下油（注：油要多，胡萝卜比较吸油）花椒炸至变色捞出，下葱花煸出香味下胡萝卜 由于炸花椒油会比较热，葱花下去后紧接着下胡萝卜丝 炒至发软，加盐再翻炒，...
2019-09-03
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大晨小希
（山东,济南）
快手早餐土豆丝窝饼 土豆，胡萝卜切丝，香葱切丁，盐少许鸡蛋清，淀粉，面粉少许，油少许，因给孩子吃只放了盐 蛋清放到土豆丝里面，蛋黄单独留出备用 锅中倒少许油 油热后下材料，要薄一点，中间挖窝，加入蛋黄 煎至两面金黄，蛋黄...
2019-08-28
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大晨小希
（山东,济南）
