早餐•2016年11月19日
#早餐•2016年11月19日#三合汤：食料，糯米、豆米、花生、肉末、
2016-11-20
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午餐•2016年10月30日
#午餐•2016年10月30日#萝卜丝青炒肉末
2016-10-30
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晚餐•2016年10月24日
#晚餐•2016年10月24日#土豆红绕肉
2016-10-25
2016年10月23日
肉末青炒小瓜丝
2016-10-23
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早餐•2016年10月21日
#早餐•2016年10月21日#甜酒
2016-10-22
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早餐•2016年10月19日
#早餐•2016年10月19日#鸡蛋，青豆，肉末炒糯米饭
2016-10-20
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晚餐•2016年10月17日
#晚餐•2016年10月17日#油炸土豆丁
2016-10-18
#晚餐•2016年10月17日#磨玉豆腐、胡萝卜焖鸡
午餐•2016年10月16日
#午餐•2016年10月16日#
2016-10-17
2016年10月15日
酸菜扣肉、肉末炒青菜、肉片青辣椒炒杏鲍菇、四季豆茄子煮素菜，外加辣椒水组成一桌养身晚餐
2016-10-15
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晚餐•2016年10月14日
#晚餐•2016年10月14日#猪肉丁炒佛手瓜丁，属于贵卅口味，做法简单、用料常见，用料中不能缺少甜酱(中国、韓国即可)、油辣椒，姜丝、蒜瓣…
#晚餐•2016年10月14日#大白菜炒猪肉片是我常做的一道家常菜，特别送饭，做法简单，属于贵州口味，用料不能缺少干红辣椒和新鲜西红柿
蓼蓝58
