香煎鸡翅
火候把握不好，下次弄一个timer 精准计时，拿出做research的精神头✌️
2023-10-02
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奶油蘑菇培根意大利面
自家的四川腊肠也不错👍
2023-03-05
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免烤箱！凉了也不硬！糯叽叽的芋泥肉松麻薯！
元宵喜乐#晚餐•2023年2月5日#
2023-02-05
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2023-02-04
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【凉拌木耳】按照我的做法，比饭店还好吃！调味汁是关键~好吃到停不下来
YYDS
2021-10-09
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一看就会的‼️凉拌松花蛋黄瓜㊙️好简单
蘸料改进了一下：两勺生抽，一勺蚝油，一勺醋，半勺糖，香油少量，小米辣两根，蒜泥，葱花适量。YYDS✌️
2021-10-08
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低卡高蛋白番茄金针菇豆腐汤，好喝不发胖
味道很鲜美，清淡可口。 但是第一次番茄味道不是很浓，豆腐没有很入味。 下次弄两个🍅，用小火慢慢熬试一试。
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真的想把这个安利给所有减肥的姐妹
减肥D1，煎蛋发现是最难的😭
2021-10-07
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炝炒空心菜（不黑的秘密）
大油大火没毛病，好吃#午餐•2020年5月26日#
2020-05-26
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西红柿豆腐羹～鲜美版
一人减脂餐get
2020-05-14
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干煸豆角
豆角焯水了，再炸的，因为没有放很多油所以没有煸到很干，味道着实还不错！#午餐•2020年5月9日#
2020-05-09
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家常版三汁鸡翅焖锅
#午餐•2020年4月2日# 根据不同食材的特性不断调整烹饪的时间，才能体现出不同食材的风味！ 1、加了香菇所以今天食材的顺序：洋葱-胡萝卜-香菇（开炖）-鸡翅-青椒在酱放入前在下可保持脆爽感 2、可以把鸡翅翻一下一直在上方有点夹生 3、...
2020-04-02
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好吃少女明若曦
