减肥午餐
豆芽100g 42大卡 炒黑木耳100g 37大卡 米饭100g 114大卡 #减肥午餐# 我打算晚上就喝30g燕麦粥 到昆明以后从95斤减到92斤左右了 继续瘦吧 我一定要瘦到85斤 坚持,坚持 这段时间之所以没有瘦的那么快,...
2020-07-12
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菠萝饭🍍
五一回家,妈妈做的凤梨饭 #菠萝饭🍍#
2020-05-20
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晚餐•2020年5月20日
#一人食#
Wagas 芒果羽衣甘蓝沙拉
加了红豆抹茶麦片和烤椰子片 油醋汁:橄榄油白醋蜂蜜黑胡椒 味道居然还不错
2019-09-22
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2019年06月28日
自己做的豪华三明治早餐,成本大约17块,半个管饱
2019-06-28
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晚餐•2019年6月8日
#晚餐•2019年6月8日#
2019-06-08
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午餐•2019年6月8日
#午餐•2019年6月8日#
午餐•2019年4月21日
#午餐•2019年4月21日#
2019-04-21
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晚餐•2019年4月20日
#晚餐•2019年4月20日#
2019-04-20
香菇豆腐汤
#一人食# 太淡了…后来往米饭加了勺老干妈🌶
2019-04-06
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西红柿鸡蛋汤
第一次做,水放多了,放了两碗
2019-04-05
草莓酱
#自制草莓酱🍓#
2019-03-31
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