（零失败）超简单版奶油南瓜汤
#午餐•2020年3月10日# #一人食# 听说昨晚有超级月亮，昨天看不到的亲今天弥补一下哈
2020-03-10
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万能香菇肉酱
#午餐•2020年2月25日# #一人食# 最近一直想吃肉酱拌面，恰巧家里还有很多香菇、瑶柱和虾米，就一起放了进去，结果当然是好好味咯～～～很久以前的记忆中的味道已经忘记了，不过也没关系，心里舒服就是最好的！分了一瓶放在爸爸家，等待他的评...
2020-02-25
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柱侯牛腩萝卜虾子面（只用一种调料就超美味！）
#午餐•2020年2月21日# #一人食# 爸爸焖的牛腩，做成牛腩面简直好吃到飞上天😍
2020-02-21
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原味无油日式舒芙蕾厚松饼
无油、无泡打粉版的配方是非常完美的，这个配方多加10g牛奶才行哈，喜欢#早餐•2020年2月8日# #一人食#
2020-02-08
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红豆酒酿小圆子
#下午茶# 酒酿丸子（南瓜芋圆版）哈哈，最近年后综合征觉得整个人都好累啊，需要补补身子🐷😜
2019-02-27
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日式盐烤三文鱼头【北鼎烤箱食谱】
#午餐•2019年2月27日# #香煎三文鱼🍣# ##松下蒸烤箱# 在盒马买的三文鱼，十分肥美，不想用煎的方式，油烟太大了，就放烤箱用蒸汽烘烤的档，营养和美味二合一，这样一顿早午餐，饱饱哒🐷
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养颜红枣糕(马蹄糕版)
我这半斤的红枣、半斤的马蹄粉，足以把正常的马蹄糕变成“膏方”，女生都懂啥是膏方，也OK，下次还是按配方啦，不然我爸看不上😥😥😥
2019-01-29
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健身沙拉鸡胸肉健身沙拉
给我一块鸡胸肉，给你全世界😘😘😘 #晚餐•2019年1月28日#
2019-01-28
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「夏日特饮」无花果酸奶
作为一名老广，无花果干煲汤是常事，新鲜无花果在广州却很难买到，好在现在网上买很方便，开心😘
2019-01-22
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姜撞奶
下午茶——够姜·姜撞奶，啥是“够姜”呢🤔？ 在粤语“够姜”不是很多姜，而指是好老辣，东北话老厉害的意思，一般用来形容人在做人做事好老道哦😎😤。 好吧今日的粤语课堂到这里，童鞋们下次有喝不完的鲜牛奶可以试试哈，下课🍵
2018-11-12
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牛奶燕窝
#下午茶# 技术还有待提高，怎样才能炖到棉絮絮的呢？欢迎大家教教我哈，今晚吃了它就可以不吃完饭咯❤️🌸 😋
2018-11-06
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懒人版黑椒鸡扒
#午餐•2018年10月30日# 吃肉肉也要吃菜菜啊，荤素搭配很重要🍹😋😋
2018-10-30
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2018年07月31日
#午餐•2018年7月31日#喜欢清淡口味，简单😍
2018-07-31
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红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆
#早餐•2018年6月1日#💖 来自儿童节本懒🐷 的早午餐，虽然很简单，但蔓越莓果酱和黑豆浆都是自制的哦
2018-06-01
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红糖馒头.红糖糕
多放了点糖非常好吃，是姨妈胜品哈
2018-02-18
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腊肉炒藜蒿
#晚餐•2018年2月6日##一个人也要吃得好好哒#作为一个广东妞，还是第一次吃藜蒿，感觉还不错香香的，配上广州的烧肉，有另一番滋味哈😊
2018-02-06
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原只椰王炖燕窝
#下午茶#冷空气来咯，先好好润润😍
2018-01-06
炒薄壳
#晚餐•2017年8月27日#根本停不下来
2017-08-27
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烤箱纸包鱼
#午餐•2017年7月24日#潮汕地区海鱼——金钱花，因为太小了懒得煎，所以烤一下挺好吃😄
2017-07-24
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美式炒蛋 scrambled eggs
#早餐•2017年7月24日#炒蛋是个技术活，哈哈
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水果坚果酸奶杯
#早餐•2017年6月25日#周末早餐，开吃
2017-06-25
黑椒鸡排
#午餐•2017年6月15日#蜜糖鸡扒早午餐，最爱小玉米了
2017-06-15
2017年05月21日
#早餐•2017年5月21日##一个人也要吃得好好哒#据说女生要多吃黄豆，又要多吃黑芝麻，所以把你们放一起为我服务哈
2017-05-21
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四分钟煎好一块鲜嫩多汁的牛排
#晚餐•2017年5月20日##一个人也要吃得好好哒#520我的一人食晚餐，吃完看欢乐颂看我的安迪女神……
2017-05-20
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滋养黑芝麻米糊
破壁机做的米糊真是很棒，一次可以吃到这么多营养，我买的是九阳感觉国货也很棒嘛，另外还有爸爸亲手做的红豆马蹄糕，感恩世界一切的美好～
2017-05-13
#下午茶##一个人也要吃得好好哒#
2017-04-30
黄油鸡腿菇
拿起刀叉，因为这太有扒的赶脚😁
2017-04-16
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鸡杂炒豆角
#晚餐•2017年4月15日#逛了一圈市场，没想到吃啥肉，毅然选择了鸡杂，因为好好吃
2017-04-15
百香果的朴素吃法（百香果汁）
#下午茶#好多VC，好喜欢这样哦
2017-04-05
【一人食】从今天开始的一人食
我的一人晚餐，似乎吃好多哦😂
2017-03-21
妈妈叫我何猪猪
（广东,广州）
