减脂且美味的碱水面
蒜香排骨（无油减脂）
红薯新吃法 Q弹爽滑 附细节视频详解
#午餐•2021年7月16日#这种吃法比肉都好吃，Q弹可口。我蒸了两个小红薯，兑上一点木薯粉和水，搓了一些红薯面鱼段，晶莹剔透真是太好吃了。
2021-07-16
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香煎芝麻茄片
#午餐•2021年6月30日#
2021-06-30
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2019年05月14日
这是一款非常适合懒人减脂的小甜点，无糖无奶油，放心大口吃也不会长肉肉。我已经多年不喝饮料不吃雪糕了，原因就是害怕糖和奶油对健康不利，所以为了健康必须保持高度的自律。 1: 熟透的香蕉横刀切两截，插上竹签分开装盘，盖上保鲜膜放进冰箱冷冻3小...
2019-05-14
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独立猫99
