青椒肥肠
家常炒肝尖
酱香红烧甲鱼
洋葱炒鳝丝（在家也能做出本帮老菜馆的感觉）
老上海本帮红烧大排
宴客必备干锅千叶豆腐
香死人不偿命的干炸小酥肉（特别简单）
大蒜烧黑鱼
双椒脆辣鸭胗
本帮烧法：红烧鮰鱼（江团）超下饭：一块鱼让你吃下一碗饭的美味
烤土豆(烤箱版)
烤地瓜（烤箱初试）
烤土豆（烤箱版）
大蒜烧鳝鱼
台式紅燒牛腩牛筋
山药枸杞乌鸡汤
洋葱肥牛饭
【完爆吉野家】洋葱肥牛卷
