👆【养生壶打卡戳这】桃胶皂角米燕窝/银耳羹【养生壶食谱4月】
热红酒 贵阳突然就下雨,一下子就像冬天的温度。用北鼎养生壶煮一壶苹果热红酒,哈哈哈,暖身暖胃,太好喝啦~水果切片和红酒,煮加点香料更正宗,我们家不吃八角和丁香,只放了其他香料,好喝好喝
2023-03-31
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👆【珐琅锅打卡戳这】厚蛋烧-3月美食日记打卡
用北鼎珐琅锅做个健康的硬欧面包,太好吃啦 把所有材料揉成团,放在北鼎珐琅锅里,放入烤箱密封发酵两倍大,取出划出纹路我,再放入锅里,烤箱烤出来外脆没软,太完美了
2023-03-30
👆【蒸炖锅打卡戳这】清蒸鲈鱼-3月美食日记打卡
苹果橙子茶 养生女仔的深夜饮品,不加糖的苹果橙子茶,苹果去皮切块,橙子去皮切块。北鼎养生壶中放茶篮,放茶叶和水,花果茶功能煮2分钟后取出,放入苹果橙子,继续煮,因为减脂,我没加冰糖,喜欢的宝儿们可以加点更好喝哟
2023-03-29
👆【烤箱打卡戳这】琥珀核桃仁-3月美食日记打卡
虾仁滑蛋三明治 早早早,咬一口就满是幸福感的减脂三明治:跟着北鼎做了虾仁滑蛋全麦三明治,做起来也太简单了8~(家里没有牛油果,但是这样也很好吃诶)) 全麦吐司用北鼎迷你烤箱的吐司复烤功能烤一下,虾仁煎熟,打散的鸡蛋滑散,再把洗净的生菜和...
2023-03-28
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👆【蒸煮炖锅打卡戳这】蒸水蛋-3月美食日记打卡
蒸水蛋 失败了2次才勉强成功的蒸水蛋,好吃是真的好吃 家里电子秤坏了,加水全凭感觉,打散过滤后蒙上保鲜膜,冷水上锅放入北鼎蒸炖锅,蒸蛋功能蒸12分钟,第2次好多了,但是老爸说还可以再多加点,再接再厉呀
2023-03-27
减脂椰蓉燕麦饼 吃剩下的即食燕麦焕发新生机啦,太简单了,燕麦片,椰蓉,全麦粉,糖混匀,加点油混匀,加水后继续混匀,加入泡水后的葡萄干,揉成25g一个的小球,放入北鼎迷你烤箱的烤盘里,压扁,放入预热好的北鼎迷你烤箱,175℃烤20分钟就行啦...
2023-03-26
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春天来了,贝果也要有春意,菠菜玉米贝果 熬夜到凌晨三点,做了超多菠菜玉米贝果,用到了大烤箱和北鼎mini烤箱一起加班才搞定#下午茶•2023年3月25日#
2023-03-25
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山药蒸肉饼【蒸煮炖锅食谱12月】
早餐|山药肉饼蒸蛋,超好吃的健康减脂餐 2022年的最后一天,一起来做健康又营养的减脂餐:山药肉饼蒸蛋,鲜美好味,简单到没朋友 . 🏷️食材 山药150克,肉沫150克,鸡蛋2个,小香葱2根,生姜1片,玉米淀粉1勺,枸杞几粒,生抽2勺 ....
2022-12-31
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半熟芝士【烤箱食谱12月】
早餐|意式杂蔬烘蛋,懒人必备的营养减脂餐 如果要在减脂餐里选一个我的最爱,那我想意式杂蔬烘蛋必须有一席之位:制作简单无脑,食材丰俭由人,几乎可以说只要拥有一颗蛋,冰箱里有啥就用啥,关键是低脂美味、营养全面,没理由不试试啊。 . 🏷️食材 ...
2022-12-30
糯米蒸鸡翅【蒸煮炖锅食谱12月】
米纸肠粉卷,胡萝卜鸡蛋口味 越南米纸用温水浸泡30秒,放在菜板上平铺,加入打散的鸡蛋液和炒好的胡萝卜丝,卷好放入盘中,放在北鼎蒸炖锅中蒸15分钟,出锅淋上豉油香油撒葱花即可
2022-12-29
虾滑肥牛响铃卷【珐琅锅食谱12月】
小阳人食愈:白菜萝卜瘦肉粥 北鼎珐琅锅中加入一锅水,煮开后放入淘洗干净的大米,小火煮至米粒透明,倒入切好的萝卜丁和3片生姜,继续小火熬煮至萝卜透明,放入切好的瘦肉末煮10分钟,加上白菜碎煮2分钟,加入一小撮盐和白胡椒粉调味即可
2022-12-27
小阳人食愈:蓝莓金桔炖雪梨 喉咙吞刀片、嗓子咳出血……小阳人的嗓子真是脆弱无比,隔水炖一盅雪梨蓝莓润嗓小甜水,祝大家早日恢复健康。 小金桔1个,雪梨1个,陈皮2条,蓝莓干1把 雪梨洗净去皮切块,金桔洗净对半切开,放入炖盅里,加入冲洗后...
2022-12-26
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减脂餐 | 白灼茶树菇
减脂福音 | 海鲜菇豆腐味噌汤,有手就会
鸡蛋酱开放式三明治
不费劲的减脂蒜香鸡米花
减脂餐:酸汤菜苔荞麦面卧荷包蛋
剩米饭改造快手早餐:豆米烫饭配拿铁