爱上白绿蓝的厨房

胡萝卜土豆炖排骨 

晚餐：土豆胡萝卜炖排骨+素炒四季豆。 炖得很入味，真的很好吃。

爱上白绿蓝 （广东,深圳）

番茄虾滑 

午餐：葱爆花甲+番茄虾滑汤。 这是第一次做虾滑，打了一个鸡蛋进去真的是失误了，因为为了中和掉鸡蛋液，又多加了很多粉进去，导致虾滑很大，而且面团口感很重。不过后来两次做虾滑吸取了教训后就好多了。

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三汁海鲜焖锅 

同事来家里聚餐：三汁焖鸡翅锅+香辣虾+芋头红烧肉+清蒸金鲳鱼+白灼菜心+胡萝卜玉米排骨汤。 把虾改成了鸡翅，味道很不错，虽然卖相不怎么样……

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家常干锅虾 

午餐：干活香辣虾。 加了好多配菜，低估了配菜的量，高估了锅子的尺寸，所以剩下了好多配菜，晚上直接做了个荷塘小炒…… 但是味道真的不错，我和老公都吃了不少，就是辣椒放多了，有点辣了……

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超级简单零难度夏日开胃的凉面拌面做法 

一人食：凉面。 加了焯水后的黄豆芽，口感也挺好的。

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能喝饱的汤，3块钱让你大龙虾都不再想 

虾滑丝瓜粉丝汤。 手工自制虾滑，虾头拿来炒虾油了，汤底的红色就是虾油的颜色，味道不错，就是浮沫比较多，舀出来了好多。细粉丝也很入味，很好吃。

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蟹味菇炒青菜 

午餐：猪肚鸡汤+蟹味菇炒青菜。 这个素菜是近期比较喜欢的一道了，搭配很好，做起来也简单，味道也好，我后来还试过青菜炒平菇，味道都不错，老公也很喜欢。

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让宝宝一口就爱上的虾滑紫菜疙瘩汤 

晚餐：自制卤牛肉+三色炒虾仁+虾滑紫菜蛋汤。 这是第三次做虾滑，已经总结了经验比较成功了。这道汤主要是卖相比较好，味道也丰富一些，很受家人欢迎。

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纸杯蛋糕 8寸戚风蛋糕的量 

早餐：纸杯蛋糕+杂粮豆浆。 蛋糕其实算是失败了吧，蛋清蛋黄分离没做太好，蛋清没有打发起来，也可能是耐心不够吧，而且拿来化酵母粉和泡打粉的水温度有点高了，可能影响了发酵，导致最后蛋糕没有发起来。下次再尝试吧。

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快手煎饺 

早餐：煎饺+虾米蒸水蛋+蒸红薯+杂粮豆浆。 饺子是自己包的猪肉大葱馅儿的，冻在冰箱里有几天了，拿来做煎饺可能不太合适，煎了很久还是有一点白芯，不过馅儿都熟了，不怎么影响口感。之前拿现包的饺子做过煎饺，口感很好。

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青椒炒猪肚 

做猪肚鸡剩下了三分之一左右的猪肚，就拿来做青椒炒猪肚了。 很好吃，就是耗时有点久，因为要提前煮猪肚。

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西芹炒牛肉！ 

芹菜放得比较久了，颜色不是特别好看，口感也有点老。建议大家在做菜的时候还是要尽量选择新鲜食材。 同时做的还有一个苦瓜炒牛肉，感觉并不如苦瓜炒牛肉好，应该就是芹菜的问题了。

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