经典重芝士蛋糕
第二次做 黄油失误弄成了60g 其它都按着方子来的 很成功 很好吃 #早餐•2016年1月1日##重芝士蛋糕#
2016-01-02
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外食更要注意卡路里呀
#creme brulee# 超级好吃!!打算在家也做起来w #午餐•2015年3月17日#
2015-03-18
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把低脂和健康进行到底
#茄汁海鲜杂烩# 220 大卡 这次做的红酱真的超级好吃w 昨天去的是转做海鲜的西餐店,但因为在减肥所以一点海鲜没吃orz 今天果断自己做起来~ #午餐•2015年3月15日#
2015-03-16
#choco chip lava cookie# 535 大卡 一份1070大卡,我一天只能摄入1169大卡orz 所以果断和朋友分了一半 没有去年第一次吃的时候好吃惹 是我的错觉么orz 这是继cheesecake和泰式芒果糯米饭...
2015-03-15
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#cheddar bay biscuit# 450 大卡 red lobster真是美帝难得好吃的西餐店惹 可惜在减肥中,所以今天只吃了几口salad,3个biscuit和半个lava cookie 等减到90斤一定去吃ultima...
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卵焼き with ham & cheese
#卵焼き with ham & cheese# 昨天补了《和歌子酒》的卵焼き那话,就眼馋了。于是今天果断做起来w 夹了ham和cheese 让早饭丰富起来(´・∀・)ノ #早餐•2015年3月11日#
2015-03-11
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巧克力阿拉棒
太硬噜 放在牛奶里泡一会儿再吃~ #午餐•2015年3月10日#
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#豚骨拉面# 496 大卡 还是挺好吃哒 不过满满的炭水化合物QAQ #午餐•2015年3月5日#
2015-03-06
#大阪烧# 375 大卡 用蛋液代替了面粉。手残党挤酱的能力真堪忧orz #午餐•2015年3月4日#
2015-03-05
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桂花米酒小汤圆
100g糯米粉 75g热水 不应该一次性把水倒进面粉里的 面团太湿惹 #晚餐•2015年3月1日#
2015-03-02
2015年03月01日
第一次做 糖减的太多惹 下次多放点 #早餐•2015年2月28日#
2015-03-01
彩椒炒鸡丁
腌的时候料酒和盐放的有点多 下次注意点 #午餐•2015年2月28日#