聪妈的小幸福的厨房

午餐•2024年3月17日 

#午餐•2024年3月17日# 中午解锁了一道新菜“葱烤大排”～操作简单又好吃😋

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晚餐•2022年11月3日 

东坡肉～今天早上小朋友特意点的菜～看着卖相不错啊～顺带把早上吃剩的二个水煮蛋也完美解决啦[愉快]#晚餐•2022年11月3日#

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2022年08月27日 

苦瓜炒蛋+胡萝卜莲藕肉团+小米粥🥣 人生中的第一次苦瓜炒蛋～今晚自己被自己的手艺感动到了😹其实每月尝试一道新菜也不容易

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2022年08月27日 

不再关注颜值～只要～少油～少盐～少糖～低嘌呤～记录食物：三色藜麦饭、清蒸茄子、咸菜豆腐干炒茭白、红烧鸭块、小青菜番茄汤 （休息天娃爸家里吃饭点菜说买个鸭子红烧烧，再来一个咸菜炒茭白，都满足了😄）

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午餐•2022年8月26日 

不再关注颜值～只要～少油～少盐～少糖～低嘌呤～记录食物：黑豆大米饭～清蒸茄子🍆～红薯🍠～金针菇胡萝卜里脊肉～丝瓜笋干鸡蛋汤#午餐•2022年8月26日#

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晚餐•2022年8月26日 

不再关注颜值～只要～少油～少盐～少糖～低嘌呤～记录食物：土豆燕麦大米饭、清蒸茭白、白菜黑木耳鸡胸肉、干菜番茄汤#晚餐•2022年8月26日#

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2022年07月11日 

裙带菜冬瓜毛豆汤：今晚做了一道适合夏天的极简汤🥣 很鲜😋

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2022年04月28日 

因娃五一假期的其中一项作业为“精湛厨艺我代言”的视频～于是半夜三更撸起袖子提前实施计划搞卫生～终于大功告成可以安心睡觉了💤

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午餐•2022年4月25日 

#午餐•2022年4月25日# 西施豆腐羹，明虾粉丝，香肠娃娃菜，烤鸡翅，因疫情被困家中的第五天，没有绿叶蔬菜🥬啦😣

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早餐•2022年4月14日 

芝士牛肉吐司卷#早餐•2022年4月14日#

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晚餐•2022年1月20日 

#晚餐•2022年1月20日# 今晚娃下厨：咖喱土豆、萝卜牛肉丝、肉末蒸蛋、还有红枣饭，全部都是娃独立操作完成，从下午三点三十六分开始，到五点零九分顺利上桌，以后不用担心他饿肚子啦👏

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11月早餐马拉松 

牛奶燕麦粥+萝卜丝鲜虾鸡蛋饼

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