酥酥软软的豆沙饼
0失败 香酥杏鲍菇
自制披萨（附饼底做法）
可以替代“冰激凌”的水果—健康低脂
自制夏日下酒菜酒鬼花生
果酱甜甜圈
山东大馒头
红薯圆子
夏日清香黄瓜猪肉水饺
小馄饨皮
老妈秘制卤牛肉（附老卤养护大法）
无油炸鸡翅
馒头-消耗淡奶油
可可蛋白糖（消耗蛋清 草鸡简单好吃还不腻）
剩余蛋白的好去处——蛋白杯子蛋糕（君之版）
