午餐•2018年7月7日
这几天可以吃碳水! 中午自己熬葱油、炒肉酱! 做一碗心心念念的葱油拌面! 哦西、哦西哟! #午餐•2018年7月7日#
2018-07-07
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午餐•2018年6月30日
小酥肉,哦西! #午餐•2018年6月30日#
2018-06-30
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晚餐•2018年5月6日
减肥晚餐 #晚餐•2018年5月6日#
2018-05-06
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早餐•2018年5月1日
早餐 #早餐•2018年5月1日#
2018-05-01
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晚餐•2018年2月16日
初一厨娘掌厨[调皮][呲牙][呲牙]。 蓑衣黄瓜拌黑木耳、藤椒鸡、心太软。 五福临们、竹笋烩荠菜、蒜爆牛肉粒。 外加一个三鲜汤[胜利][胜利] #晚餐•2018年2月16日#
2018-02-16
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午餐•2018年2月4日
周末在家的目标就是好好吃早餐,目前算早中餐了吧! #午餐•2018年2月4日#
2018-02-04
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午餐•2018年1月28日
小米南瓜粥,配上小杨生煎。 #午餐•2018年1月28日#
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早餐•2018年1月28日
燕窝配上桃胶皂角米雪燕,嗲! #早餐•2018年1月28日#
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午餐•2018年1月27日
大雪纷飞天,牛排和🌽,早上炖了燕窝和桃胶皂角米。再来自己种的百合总算开花了,共赏! #午餐•2018年1月27日#
2018-01-27
午餐•2018年1月21日
早上自己熬的小米粥,本来想早起熬好让最近血糖飙高的倔老头食、没想起晚了些! 昨天看到黄小厨的青椒小米辣炒肉末,今天自己也做一个。 再配上2个荷包蛋,体寒的相比白煮更适合荷包蛋哦! 等会去yoga[呲牙] #午餐•2018年1月21日#
2018-01-21
午餐•2018年1月20日
忙碌一个上午,桃胶皂角米雪燕羹完成! 早上还炖了一晚燕窝,可以把一个碗弄碎了。 #午餐•2018年1月20日#
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早餐•2018年1月14日
早餐 🍓&酸奶浇上燕窝、现煮的老豆浆还有白煮蛋! #早餐•2018年1月14日#
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