肉沫山药炖蛋（记方自用）
吃完还想再来一份的低卡健身餐，无油版牛油果金枪鱼厚烧蛋全麦吐司
糯米豆沙饼
海马田七增高汤
泉州牛肉羹
自制花生芝麻酱
养生黑粥
乳山喜饼
要多软就有多软的烫面芝麻小糖饼，甜到心窝❤️
糖霜核桃
不吃路边摊，不放添加剂，自己在家就能做超好吃的串串香（红油钵钵鸡）
兰州风味麻辣土豆片（又名：通渭路土豆片、马三洋芋片）
宝宝辅食-猪肝粉
懒人版黑芝麻丸
老南昌特色---冰糖发糕
【小食医】清火必备的苦瓜蛤蜊汤
抹茶麻薯
