虾仁黄瓜鸡蛋土豆泥色拉
火腿奶酪球蔬菜沙拉
土豆泥沙拉—百吃不厌的减脂期低卡餐
虾仁五谷杂粮炒饭-减脂期
全麦牛油果鸡胸肉卷
隔夜燕麦杯-夏日减肥减脂必备早餐
2022年05月28日
自制芋泥奶酪贝果
2022-05-28
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自制莓果酱奶酪+贝果!口感无敌!
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2022年05月24日
巧克力魔芋蛋糕卷!低卡低脂无糖
2022-05-24
午餐•2022年5月24日
无油无糖虎皮芋泥蛋糕卷!YYDS!#午餐•2022年5月24日#
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原味豆沙绿豆糕,抹茶豆沙绿豆糕,口感细腻,软糯可口,入口即化,绿豆清香,冷藏后味道更佳!❤ 夏天可以适量吃一些绿豆,具有清热解毒、去火的作用!❤
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2022年05月20日
春饼+京酱肉丝
2022-05-20
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新疆特色手工酸奶面包教你轻松做
无糖酸奶百分之五十全麦面包!没有椰蓉,随便放了点燕麦片装饰!#早餐•2022年3月1日#
2022-03-01
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杂粮粘豆包|低糖无油版
很好吃,适合减脂期的杂粮粘豆包!#晚餐•2021年8月28日#
2021-08-28
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无面粉无糖低碳水面包|控糖健身面包
无面粉无糖低碳水吐司,减肥减脂健身必备。#早餐•2021年8月16日#
2021-08-16
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晚餐•2021年4月1日
#晚餐•2021年4月1日#韩式拌饭
2021-04-01
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多口味奶酥碱水包丨无糖无油 万能馅料
喜欢碱水面包,内馅加入自己喜欢的红豆和芝士,很好吃!
2021-03-05
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西门子家电|超牛年夜饭
新年快乐,万事如意🎆🍾️🎉🎊🎈#晚餐•2021年2月11日#
2021-02-11