☀️材料 •茄子一根 •大蒜若干 •朝天椒若干 •调料:生抽、蚝油、白砂糖、盐、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉 💚做法 1.整根茄子外表刷油，放入烤箱烤15-20 mins； 2.按4⃣️图调汁； 3.茄子烤好切开两半，可以稍微用刀多划几条； ...
2020-04-27
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Jocelyn_uwf9
（海外,埃及 ）
自我研发精简版一口西多士 🍽材料: 芒果🥭 酸奶 吐司🍞 鸡蛋🥚 📝做法 1.芒果(3个切小块)➕酸奶(2勺)打成芒果泥 2.吐司把边切掉，然后一分为四 3.吐司里面放入芒果泥 4.打一颗鸡蛋，吐司块粘匀鸡蛋液放入锅中小火煎至微硬 完成...
2020-03-12
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Jocelyn_uwf9
（海外,埃及 ）
🥰最近做的最好喝的粥了 🍽材料: • 肥瘦相间的猪肉 • • 胡萝卜🥕 • • 大米 • 📝做法: 1.猪肉切小丁，猪肉一定要有肥肉，会增强粥的厚重和顺滑感。 2.胡萝卜切小小丁 3.猪肉➕米➕适量生抽先煮粥，煮完后➕胡萝卜丁🥕再煮一次...
2020-03-11
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Jocelyn_uwf9
（海外,埃及 ）
• 柠檬 • (我用了三个,我的柠檬个头很大，三个塞了一罐) 1.水洗柠檬 2.用盐搓洗柠檬 3.用厨房用纸擦干净柠檬表面的水 4.切片(注意把籽挑掉，切片过程中注意不要沾到水) • 百香果 • 百香果挖出备用 放置到容器中，一层柠...
2020-03-11
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Jocelyn_uwf9
（海外,埃及 ）
• 培根卷上金针菇• 下锅煎 •调料汁• 生抽➕少量蚝油➕少量糖➕小米椒➕胡椒粉➕水 金针菇煎完后把调料汁倒入进去闷，最后大火收汁。
2020-03-10
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Jocelyn_uwf9
（海外,埃及 ）
• 椰奶➕芒果 • 打成糊状 • 芋圆 • 煮熟，过冷水备用 • 各类爱吃的水果 • 我加了芒果、火龙果、圣女果、蓝莓 把各类水果和芋圆都放入芒果椰奶糊里，就完成啦。因为在减肥期间，所以我没有加糖，椰奶本身有一点甜味。 ...
2020-03-09
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Jocelyn_uwf9
（海外,埃及 ）
