银耳木瓜糖水
南沙木瓜、小朵去芯干雪耳、去皮南杏、石蜂糖
10-23
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咖喱罗氏虾
材料：游水大头虾、红萝卜、薯仔、洋葱、香茅 调味：咖喱块、Kara 椰浆、盐、糖 特别煮多了米饭，果然全干完😄
2023-10-06
吮指蒜蓉啤酒罗氏虾
#晚餐•2023年10月4日# 做了美极虾，煎饺和水饺，晚餐也很美味呀😍
2023-10-04
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牛奶炖花胶
用的是黄花胶碎，泡发很大片，满满的胶原，晚上吃了睡得好好，第二天剩下的成了奶冻，好适合夏天。 #牛奶花胶# #奶冻#
2023-05-20
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🌽玉米须别扔‼️广东妈妈有一招｜降火润燥💯
刚好买了玉米，须须刚好可以煲茶，刚好有雪梨干，一切刚刚好，真好，哈哈哈—— #玉米须茶# #养生茶#
2023-05-11
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西葫芦猪肉馅饺子
跟着做，好好吃👍 #晚餐•2023年5月3日#
2023-05-03
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汤汤水水
提意见就是太浓郁了，容器小了，料放多了。太香太好喝了。好处多多，提高免y力、zhu消化、yi肠胃。 #汤汤水水# #炖汤#
2023-04-05
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黄埔古港
最近去了黄埔古港转了一圈，拎了块盆粉(盘糕)回来，分了两餐把它干完。可以炒，可以煎，最爱就是伴着汤水吃，就像疙瘩汤那种吃法。 两次配料表: 1) 冬瓜粒、香菇粒、肉丝、瑶柱、姜丝、葱花。 2) 鱼腐粒、羊肚菌丝、墨鱼丝、瑶柱、淡菜粒、蛋...
2023-02-23
煲汤
材料: 灵芝、鸡骨草、土茯苓、赤小豆、薏米、蜜枣、陈皮、猪骨 ——利湿消肿 适合睡眠不安稳 失眠 口苦 头晕目眩 PS. 原汤方里面用黑灵芝和金丝枣，也可以煲瘦肉，陈皮只是按自己喜好放，不放也行。 #煲汤# #汤汤水水#
2023-02-16
又是闷热潮湿的气候，多喝祛湿汤水吧。最近爱上这款汤，好好喝哟—— 参考图二，加几块靓骨煲。原先这款汤没有五指毛桃的，五指毛桃本身祛湿，味道又香，所以这里加它进去了。没有姜三宝，就陈皮和姜片。红萝卜我选了水果红萝卜，所以颜色深又很甜。也可...
2023-02-11
营养
贝贝南瓜、年糕、黄小米、冰糖，五谷浆模式30min，结束放鲜牛奶手动搅拌混合，香喷喷浓稠的韩式南瓜粥完成了。 图片的两瓶是给父母捎去的，玻璃瓶是喝完奶茶饮品后，用丙烯颜料涂鸦，再清洗消毒使用，日常非常好用。家里有好些大象水玻璃瓶也都再次...
2023-01-29
吃鸡吃鸡
【是日晚餐主角•介绍】 金线莲和汤底滋补料洗干净，加入姜三宝，大火煲开转小火1h-1.5h。汤底转换到电火锅，依次加入鸡块，烫煮几分钟后关点电源，喝汤吃鸡，可以自己加点盐调出美味。 #吃鸡吃鸡# #金线莲#
2023-01-28
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香炒酸菜芹菜
家常粉蒸肉
美味烤鸡翅
LilyL
