2021年02月09日
阳光伴我洗切，热气腾腾感受人间烟火。
2021-02-09
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2020年12月26日
而今，可以吃饱并借由厨艺吃得精致，也许应该好好感谢他，谨录《沁园春》两首缅怀。
2020-12-26
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2020年12月15日
做一顿饭，跑10公里，握一支笔，写几张纸——冬天不再寒冷。
2020-12-15
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2020年11月29日
番茄炖牛肉、泡椒炒萝卜丝，适合冬天烤着火吃。
2020-11-29
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午餐•2020年11月2日
和家人合作一顿生日餐，比在外面吃更充实，更温馨！#午餐•2020年11月2日#
2020-11-02
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2020年10月10日
自己动手，酒足饭饱后重温《滕王阁序》，录以自勉。
2020-10-10
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2020年10月07日
国庆钻山沟，美味桶里收，就地取材简单做，甭管味道如何皆足乐！
2020-10-07
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午餐•2020年9月8日
自创火爆牛肉，做完菜家人很久不敢进厨房，上桌一扫而光，然后喝冰镇酸奶镇辣。#午餐•2020年9月8日#
2020-09-08
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午餐•2020年8月24日
中断下厨大半年。回归，从泡椒鸭杂开始。#午餐•2020年8月24日#
2020-08-24
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晚餐•2020年4月8日
以前一直认为：三分纸笔墨，七分笔力。用了一得阁的墨水和红星的宣纸，突然感觉这个比例应该颠倒一下。做菜是不是也如此呢？有的菜总是做不好，也许是灶和锅的制约。书法和厨艺，也许在某个层次上是相通的。#晚餐•2020年4月8日#
2020-04-08
2020年04月08日
以前一直认为：三分纸笔墨，七分笔力。用了一得阁的墨水和红星的宣纸，突然感觉这个比例应该颠倒一下。做菜是不是也如此呢？有的菜总是做不好，也许是灶和锅的制约。书法和厨艺，也许在某个层次上是相通的。
晚餐•2020年3月1日
下完厨，吃完饭，收拾好，兴致盎然，录一首最喜欢的唐诗给自己。#晚餐•2020年3月1日#
2020-03-01
泡椒鸭杂
红烧肥肠
长弓射日
