海参泡发全过程【详细详细详细】
1.纯净水，泡！3天，每天换一次水 2.三天了去除里面的牙齿，胃，脏东西，留筋，筋剪几段，冷纯净水下锅煮30分钟多。放自然凉。 3.泡完直接保鲜袋分装，放冷冻。 要吃直接拿出来解冻，稍微煮下，因为已经熟了的。 无油条件，冷藏泡发冰箱调1°，...
2020-05-25
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豆角炒肉丝
2017-05-16
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2017年01月21日
醋肉
2017-01-21
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蒜香黄油虾
可能虾质量不行，沃尔玛一斤59的
2017-01-04
盐煎鸡翅
6666撒多黑椒了，一排黑椒，一排椒盐
2017年01月03日
闽南肉粽
2017-01-03
闽南咸饭！乌鸡汤
给老婆的便当！！！
日式咖喱牛肉饭
666咖喱应该在酬一些
2016-12-24
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黄油金针菇
好吃！
2016-12-16
虫草花龙眼炖瘦肉汤
补补补
2016-12-14
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许呵呵哇
