餐食！ 早！天气一夜之间就变冷了，一点过度都没有。今年的气候很怪，很多中西部地区都在经历洪水，南部地区干旱，听说地球进入了“小冰河时代”，以后极端天气会很频繁，今年冬天也许又会很冷。 今日早餐：紫薯花卷+蒸南瓜+水煮蛋+柚子+牛奶+咖啡 #...
2021-10-12
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蓍草102
（上海,黄浦）
早！假期前一周，很多人已经不在工作状态，一些邀约要改期了。今天不用出差，去办公室整理下发票等杂事。 今日早餐：蛋炒饭+苹果+牛奶+咖啡 #早餐·2021-09-27#
2021-09-27
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蓍草102
（上海,黄浦）
餐食！ 早！为了补上前天落下的运动，昨天做了双倍运动，强度有点大了，整个晚上心脏有点不舒服头也不舒服，一夜提心吊胆。 今日早餐：蒸红薯+水煮蛋+桃+苹果+咖啡 #早餐•2021年8月19日#
2021-08-19
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蓍草102
（上海,黄浦）
餐食！ 早！昨天晚餐有聚餐，是多日不见的大学舍友聚会，吃得很多聊得也很多。今天早上就吃点水果吧。 今日早餐：🍑+🍎+咖啡 #早餐•2021年8月18日#
2021-08-18
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蓍草102
（上海,黄浦）
餐食！ 早！这周开始按照锻炼计划进行锻炼，饮食也要好好注意。昨天看了许多阿富汗的消息，很难过，特别是为阿富汗的女性。唉！人类有的时候真的不是什么好东西。世间也真是不公平。活着一天就好好活吧！ 今日早餐：加了一颗生菜和荷包蛋的小馄饨+苹果+咖...
2021-08-17
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蓍草102
（上海,黄浦）
