#午餐•2018年12月22日#冬至吃饺子… 冻在冰箱泡好麦豆拿出几块+西芹+胡萝卜+花菇切碎调好素馅，烫点面儿和好，做了蒸素蒸饺。配上一杯火龙果半个+草莓几个+山核桃仁10多克+水适量素善机器人调9速30秒打好的水果坚果汁…冬至快乐
2018-12-22
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低脂纯素的起步者
（天津,红桥）
#晚餐•2018年12月4日#晚餐：蒸红薯，炒青菜，腐竹拌裙带菜，玉米花生胡萝卜银针菇汤。 素寿司（三色糙米+芋头+胡萝卜+西芹+青椒+豆豉）
2018-12-04
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低脂纯素的起步者
（天津,红桥）
#早餐•2018年12月3日#早餐： 炒菜心（配料有姜丝、香菜） 炒淮山木耳（配菜有胡萝卜、西芹、香菜） 玉米浓汤（配菜有豆腐、银针菇，胡萝卜，西芹） 第一次做玉米浓汤。 🙌🙌🙌技巧是除了把玉米棒子放进去煮汤（之后捞走丢掉），玉米粒和配料...
2018-12-03
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低脂纯素的起步者
（天津,红桥）
#午餐•2018年12月2日#午餐：三色糙米花生红枣糊蒸芋头：芋头切片，铺上打成粉的三色糙米+红枣+ 花生（三种合并后加点水成糊再铺）上锅大火蒸15分钟即可。 配餐：生菜，杂蔬拌面
2018-12-02
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低脂纯素的起步者
（天津,红桥）
