2018年07月15日
很长时间没吃绿色蔬菜了,我是不吃菜会死星人!🍄平菇炒油菜,腐乳拌菜花🥦
2018-07-15
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最近精神状态不太好,饮食不规律,暴饮暴食,身体体质下降的厉害,早晨牛奶泡玉米,蒜蓉扇贝蒸粉丝走起!
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豆腐咖喱饭
好好吃饭,我要长肉!杂粮饭团与咖喱土豆胡萝卜炖豆腐 #午餐•2018年7月15日#
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下午小甜点
下午茶时光,全麦水果酸奶三明治🥪,剩余材料做了一个酸奶水果沙拉🥗 #下午小甜点##元气满满#
2018-06-30
2018年06月24日
今天考试考➕值班➕下雨🌧️➕受伤🤕️,给自己来个治愈系晚饭:我管它叫绿色心情,其实就是荷兰豆炒虾仁🍤嘻嘻
2018-06-24
茄汁海鲜菇
今天状态不好,运动时摔了个大马趴,好疼呀!给自己做了个治愈系午饭:番茄🍅白玉菇🍄乌冬面🍜,吃起来酸酸甜甜,软软乎乎,好喜欢 #午餐•2018年6月23日#
2018-06-23
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健身减肥最爱的鸡胸料理!——彩椒鸡丁
突然爱上彩椒,真的超级好吃😋!健康午饭:彩椒炒鸡丁,粗粮芒果饭! #午餐•2018年6月16日##一个人的时光#
2018-06-16
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早餐•2018年6月16日
今天跑完步感觉状态不错,果然不用上班心情莫名的好,给自己做了一份营养早餐:全麦面包🍞➕鸡蛋🥚➕香蕉🍌➕蔬菜🍃。希望三天小长假每天都能元气满满呢! #早餐•2018年6月16日##元气满满#
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“鲜”美的简单快手菜——素炒鲜口蘑
终于有空给自己做一顿温暖的饭,杂粮饭和炒白蘑菇。每天上班忙到没有时间好好吃饭。。。 #午餐•2018年6月9日##一个人的时光#
2018-06-09
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菠萝炒饭
天气不好,但是心情要好,没有什么烦恼是一顿美食解决不了的 #午餐•2018年5月26日##一个人的时光#
2018-05-26
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上汤娃娃菜
没有松花蛋,但是咸鸭蛋的味道浓缩在汤中,太好吃了,老公的手艺不错! #诗酒趁年华#
2018-02-25
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午餐•2017年9月24日
#午餐•2017年9月24日##一个人的时光#香喷喷的南瓜鸡肉蘑菇焖饭!!!
2017-09-24
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