#早餐•2018年9月13日#杂粮粥，还加了玉米糁，蒸了南瓜，配半颗火龙果，煎蛋加了一点点盐和十三香粉，小油菜切碎，火腿切丁，少油也比较清淡，亮点是小咸菜，腌了一晚，酸口少盐，开胃爽口，卷在饼里炒鸡好次。明日早餐不想换花样了，没吃够🙄🙄
2018-09-13
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丑-monster
（山东,菏泽）
#午餐•2018年9月12日#早晨剩下的粥，西兰花焯水，少油煸蒜，少许酱油一点点盐，不需要配主食，口味刚刚好，火腿本身就有咸，一小盘 午餐。
2018-09-12
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丑-monster
（山东,菏泽）
#午餐•2018年9月12日#相对于之前路边买的包子豆浆，这个营养更均衡，粥有好多种谷物，杂粮窝窝头 火腿鸡蛋 海带丝苦菊等几种蔬菜，然后一瓶养乐多促进消化。早起做早餐，更爱自己
2018-09-12
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丑-monster
（山东,菏泽）
