下饭神器回锅肉，不爱吃肥肉的我都超喜欢！
我这个只会煮火锅的人竟然也可以做出馆子味！谢谢您！ 加了一勺豆瓣酱两勺生抽，没另外加盐，够味了已经
2023-09-18
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经典粤菜-白灼菜心（超详）
#零失败##快手#
2021-10-10
宫保鸡丁！最正宗最讲究的做法！
#鸡肉# 做了个清淡版的，下次少放点糖和淀粉
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明明是素汤 却鲜得像鸡汤一样的「口蘑汤」
我可能是水放多了，下次少加点水，口蘑切更碎些。#汤羹#
好吃不胖——手撕茄子
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2021-09-21
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2021年09月21日
2018年04月06日
笋1/3 黄瓜1 西红柿2 纳豆1
2018-04-06
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2018年04月04日
晚餐2 1/3袋玉米青豆萝卜 半根芹菜 一块鱼 半袋生菜 半个西红柿 半个黄瓜 盐若干 低脂牛奶随意 顺便做了一份同内容早餐，优秀 comment：芹菜真好吃；可以买个砂锅一股脑丢进去煮汤喝
2018-04-04
2018年04月03日
减脂打卡 晚餐1
2018-04-03
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胡萝卜黄瓜鸡胸肉
#午餐•2018年2月27日#
2018-02-27
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午餐•2018年2月25日
大吉大利 今天吃鸡 #午餐•2018年2月25日#
2018-02-25
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午餐•2018年2月24日
#午餐•2018年2月24日#
2018-02-24
快手肥牛炒乌冬
吃饱躺平
（海外,日本 ）
