内蒙烤羊排(烤箱版)
完美。我爹说好吃得不像样,哈哈。
2022-02-28
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减肥餐'实验记录
#午餐•2022年1月3日# 爆炒大头菜
2022-01-03
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熟地骨汤,昨晚的芹菜叶不要浪费,烫一烫#午餐•2021年11月18日#
2021-11-18
#晚餐•2021年11月17日# 芹菜炒熏干
2021-11-17
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猪蹄
2021-11-16
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海麻线包子(大连传统口味)
这个做法跟我们这儿一模一样!面皮用了自家做的玉米面两掺,外面包子铺也有卖的,姥姥说做的比外面卖的好吃!#午餐•2021年3月5日#另外补充一点:盐一定不要放多了。还有人放鸡精啥的,完全没必要,已经有很浓的鲜味,再多就过了。 大连特色海麻线...
2021-03-05
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自制松饼/华夫饼(蛋白粉版)美味~
#晚餐•2021年2月21日# 健身后完美的快碳水+蛋白补充。
2021-02-21
午餐•2021年2月2日
同样材料果然比一般煮面更好吃哇。秘诀是用煎蛋,煸一两片五花肉进去,原汤原味~家里只有挂面,用手擀面,鸡蛋面应该更好吃~#午餐•2021年2月2日#
2021-02-02
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无懈可击零失败超简单南瓜饼
我爸说和饭店做的一样。作者的南瓜面粉比例是合适的,如果不是特别出水的南瓜不要1:1,不过建议从1:1开始逐渐添加南瓜。
2021-02-01
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晚餐•2021年1月31日
#晚餐•2021年1月31日# 奶奶差点吃撑。总结:用烫面,熟馅。切南瓜很费力…下次试试搅拌机。最好不加料酒,味道出不去。第一次尝试蒸饺❤️。
2021-01-31
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煎牛肉,煮西兰花。煮饭加点点盐,超级好吃#晚餐•2021年1月12日#
2021-01-12
简单好吃,热乎~汤底一定要做个简易高汤,不然味道太单薄~#晚餐•2021年1月7日#
2021-01-07
姥姥的二月二煎饼
芋泥鲜奶(紫胡萝卜抗氧化版)
减脂解馋奶茶(简单好喝)
牛奶鸡蛋羹(营养饱腹减脂版)
葱油鸡