AN安宁家的厨房

安宁家 

今天芒果自由🤗一芒两吃 金煌芒太大个了，一芒两吃 简易版芒果派+芒果燕麦脆酸奶碗 #安宁家# #芒果派#

AN安宁家 （山东,济宁）

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安宁家美食🤗鲅鱼饺子 #安宁家#

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早餐•2023年3月23日 

长高季早餐 🌱 ①③种食材均衡搭配 #早餐•2023年3月23日# #家有小学生#

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安宁家早餐🤗20230309 这么香的煎饺 减重期的​我吃一个尝尝味道吧😌 #安宁家# #煎饺#

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安宁家 

安宁家早餐🤗20230302 简单的烹调也有滋有味 荷兰豆、原浆虾仁分别焯水后清炒一下 鲜蒜捣成蒜泥加点盐和煮蛋拌匀 ​玉米和梨简单的煮一煮，清甜滋润 ​酸奶里加半包海苔燕麦脆，酸甜酥脆 #安宁家#

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安宁家早餐🤗20230225 又是早起的一天 又是美美的一餐 #安宁家# #海参蒸蛋羹#

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安宁家早餐🤗20230224 时间有点仓促 这碗手擀面​也算是色香味俱佳了🍜 #安宁家# #手擀面#

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安宁家 

安宁家早餐🤗20230223 早餐不将就，换着花样做 就为了让​小学生多吃几口，营养跟得上 刚睡醒接着吃早餐 ​确实是没大有食欲 ​但是要赶着去上学啊 哪天看你吃的开心，妈妈也跟着很开心 #安宁家# #家有小学生#

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分餐制 

安宁家早餐🤗20230222 小学生今早吃的可以 肯定是先吃最喜欢的海苔 炸薯角把土豆挑吃了，地瓜都剩下了 ​青瓜虾仁和蟹柳滑蛋基本吃完了 ​​荷兰豆吃了，香肠给爸爸了😝 #分餐制# #早餐•2023年2月22日#

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安宁家早餐🤗20230221 对待生活 请再多些耐心～ #安宁家# #饭团#

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安宁家 

安宁家早餐🤗20230220 又开始分餐制早餐了 ​每人定量的同时，营养摄入更均衡 ​不会因为喜欢鳕鱼蟹棒只吃鳕鱼蟹棒 或是不喜欢吃菠菜就一口都不吃 小学生盘里剩下什么一眼就能看出来😜 #安宁家# #分餐制#

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安宁家早餐🤗20230217 昨天接小学生时 ​有个流动卖章鱼小丸子的 ​小学生看见说“很好吃的样子” ​今天来个家庭版小丸子 ​让小学生参与了制作过程 自己做​比我做好端到他面前更美味😜 #安宁家# #章鱼小丸子#

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