昨天晚上焯好的小土豆，今早起来用黄油煎一下，撒点欧芹黑胡椒和海盐，香香哒，可惜小土豆还是不够小，想吃到那种一口一个咬下去土豆皮在嘴里爆开的满足感。饮料还是杏仁碎牛油果奶昔，猕猴桃，今天吃乌骨鸡蛋。 #早餐•2015年4月24日#
2015-04-24
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起来边刷牙洗脸边烤了个玉米笋，撒点海盐黑胡椒和帕玛森芝士粉。牛油果加杏仁和牛奶打成奶昔，再削了个猕猴桃。 #早餐•2015年4月23日#
2015-04-23
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#晚餐•2015年2月17日#早上不知道吃什么的时候就弄一盆牛奶加点麦片坚果之类的，随便搞点和牛奶比较搭的水果一起泡里面，再弄点小饼，就主食、蛋白质、坚果和水果都齐了，今天还特别想吃海苔就撕了一片。还有就是万年不变的苹果和鸽子蛋红枣，爱妃苹...
2015-02-17
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#午餐•2015年2月3日#用奶油鸡蛋加点黑胡椒和盐炒一下小番茄，海苔片撕碎拿了几片芝士玉米片放一起混搭咯，再用脱脂牛奶和抹茶搞了杯抹茶拿铁，一整个就是各种乱搭乱吃。
2015-02-03
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#午餐•2015年1月28日#食材再简单的早餐，也会因为这软嫩的炒蛋而变得好像更香甜咯。逼格高一点的叫它美式炒蛋，其实就是在全蛋液里加了淡奶油以及盐和胡椒调味，尽量打散，不要久置以免消泡，以不粘锅低温拨熟，简简单单就能做出不同于油耗味浓重的...
2015-01-28
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一颗猫饼干
