2023年01月18日
萝卜素丸子，外酥里嫩
2023-01-18
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早餐•2022年12月17日
#早餐•2022年12月17日# 54.6公斤
2022-12-17
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早餐•2022年12月15日
#早餐•2022年12月15日# 54.5公斤。咳嗽厉害胸闷，一夜无眠
2022-12-15
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晚餐•2022年12月14日
#晚餐•2022年12月14日#
2022-12-14
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午餐•2022年12月14日
#午餐•2022年12月14日# 感染第三天，高烧反复，做完饭浑身冒虚汗
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早餐•2022年12月14日
#早餐•2022年12月14日#今天54.3公斤。 全麦面包片+煎蛋+生菜，麦片牛奶
晚餐•2022年12月13日
#晚餐•2022年12月13日#
2022-12-13
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午餐•2022年12月13日
#午餐•2022年12月13日# 感染第二天，午饭多补充高蛋白，碳水更不能少
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早餐•2022年12月13日
#早餐•2022年12月13日# 早上空腹54.2公斤。
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早餐•2022年12月12日
#早餐•2022年12月12日# 早上空腹54.8公斤
2022-12-12
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早餐•2022年12月9日
#早餐•2022年12月9日# 空腹55.1公斤 ，比昨天早上减少0.3公斤
2022-12-09
晚餐•2022年12月8日
#晚餐•2022年12月8日# 早上空腹55.4公斤，晚饭前55.6公斤。一碗刷脂汤～萝卜丝虾仁汤，看明天体重变化吧
2022-12-08
an好儿
