午餐•2021年7月26日
#午餐•2021年7月26日# 午餐
2021-07-26
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午餐•2021年7月10日
#午餐•2021年7月10日# 早午餐
2021-07-10
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早餐•2021年7月3日
#早餐•2021年7月3日# 香蕉燕麦奶昔，量挺足，就是太甜了，早餐还是喜欢甜口的
2021-07-03
午餐•2021年7月2日
#午餐•2021年7月2日# 慢慢减少碳水，增加碳水的多样性
2021-07-02
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晚餐•2021年7月1日
#晚餐•2021年7月1日# 本来打算不吃的，凑合的一顿
2021-07-01
午餐•2021年7月1日
#午餐•2021年7月1日# 你好，7月。继续滋补汤，汤里放了玉米，一碗料足的汤，很挡饱哦
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早餐•2021年7月1日
#早餐•2021年7月1日# 提神早餐，拿铁咖啡+咪咪虾条
午餐•2021年6月30日
#午餐•2021年6月30日# 又一个早午饭，今天大中班，来一杯咖啡提神
2021-06-30
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晚餐•2021年6月29日
#晚餐•2021年6月29日# 没有盐味，盐放保守啦
2021-06-29
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午餐•2021年6月28日
#午餐•2021年6月28日# 早午餐：包菜杂蔬肉丝炒饭+滋补汤
2021-06-28
#午餐•2021年6月28日# 27日早午餐
晚餐•2021年6月26日
#晚餐•2021年6月26日# 胖的路上一去不复返
2021-06-26
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保兰
