午餐•2017年10月4日
低卡月饼,四种口味 #午餐•2017年10月4日#
2017-10-04
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低脂月饼,吃再多也不怕胖啦 #午餐•2017年10月4日#
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午餐•2017年9月8日
芹菜蛋饼,芹菜香干,五谷豆浆 #午餐•2017年9月8日#
2017-09-08
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早餐•2017年8月25日
豆浆,番茄龙利鱼汤 #早餐•2017年8月25日#
2017-08-25
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午餐•2017年8月21日
红枣枸杞五谷豆浆,燕麦蔬菜烘蛋 #午餐•2017年8月21日#
2017-08-21
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早餐•2017年8月11日
煎鸡胸,杂蔬,小葱拌豆腐 #早餐•2017年8月11日#
2017-08-11
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早餐•2017年8月10日
早起5公里,顺路从早市上买的热乎的卤水豆腐。五谷豆浆,小葱拌豆腐,杂蔬,哈哈😄一个人饭量有点大啊 #早餐•2017年8月10日#
2017-08-10
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午餐•2017年8月9日
想吃碳水,做个简易快手蛋糕,吃完狂怼 #午餐•2017年8月9日#
2017-08-09
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午餐•2017年8月7日
土豆版宫保鸡丁,碳水蛋白蔬菜齐了、加五谷豆浆 #午餐•2017年8月7日#
2017-08-07
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晚餐•2017年8月2日
回老家,姥姥做的猪肉白菜水饺太好吃,太好吃,这是第二盘 #晚餐•2017年8月2日#
2017-08-02
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早餐•2017年8月2日
简单粗暴的减脂餐 #早餐•2017年8月2日#
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早餐•2017年7月31日
五谷豆浆,蛋卷,烤鳗鱼,黑米饭团 #早餐•2017年7月31日#
2017-07-31
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