#晚餐•2021年3月7日# 500g肉末、3个鸡蛋、一勺蒜蓉、一勺老干妈、3根小葱； 一勺生抽、一勺白糖、一勺料酒、一勺菜油、一勺豆瓣酱 大火爆炒，加开水焖煮，一碗万能肉酱闪亮登场！ 配米饭、面条、米粉、馒头、面包……都很好吃。所有的主...
2021-03-07
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做了四个菜： 金针菇蒜蓉蒸虾 糖桂花红烧排骨 虾油金沙炖豆腐 上海青炒甜不辣 合计成本46.3元（调料煤气这些没算，我做厨师算做白工） 总体感觉两句话： 1、自己做饭真的能省钱，就是花时间，看你的时间值不值钱吧 2、以后骂人，不要再骂...
2020-06-10
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买了蔡林记的芝麻酱，做一碗有灵魂的麻酱凉面 1、面条要用碱水面或者潮面，挂面不行 2、面条煮熟之后过凉水，然后摊平去水汽，这步不能省 3、调料用了两勺生抽、一勺醋、一勺糖、两勺芝麻酱 4、摊凉的面装碗，洒上葱蒜末和干辣椒段 5、3勺菜油、一...
2020-05-09
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下午灵光一闪，让我get了北方疙瘩汤的做法～～ 加了口蘑、香肠、番茄、鸡蛋，吃起来和我在沈阳吃的基本一样，又解锁了奇怪的菜式呢#晚餐•2020年4月4日#
2020-04-04
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虽然看起来是一碗素菜，但是真的很下饭哎～ 颜色也很好看 特意选了蒜香味的香肠，和油豆腐一起吃，生菜这种小清新也能很够劲儿～很难说谁是主菜，谁是配菜…… 一场爱情容不下三个主角，但是一个盘子可以啊～
2020-03-31
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#晚餐•2020年3月31日# 清清爽爽的一碗菜，营养搭配却很均衡。 西芹和虾仁过水焯熟，只需要炒蛋时放一点点油，低脂肪低热量、高蛋白高纤维，哪怕是最苛刻的健身教练都挑不出什么毛病～～ 出锅之后撒点黑胡椒，刺激一下！可以很好的骗过被减肥期...
2020-03-31
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#晚餐•2020年3月31日# 牛肉的经典搭配：番茄、洋葱、青红椒 其实有这几种原料加持，牛肉随便怎么烧，都好吃！ 汤汁炖的浓浓的，拿来配米饭，绝对舍不得放下饭碗。调味时加了一点番茄酱，酸酸甜甜的，用来哄孩子，也必定是一件神器！
2020-03-31
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#晚餐•2020年3月28日# 豆豉鲮鱼罐头吃到最后还剩一点豆豉，不能浪费了！拿来炒洋芋吃～～ 豆豉特殊的香味，混合了土豆的绵软，再加上猪油的锦上添花，配白饭真的很过瘾了
2020-03-28
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#午餐•2020年3月28日# 朋友生日，点名想吃水果挞，那必须满足啊～ 不过么，热量是真真真的高啊～～ 算了，吃点甜，不就是为了开心么
2020-03-28
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#午餐•2020年3月24日# 今日吃轻食～西芹意面煮熟，培根煎成脆脆的，加一把坚果，加一把甜玉米粒，加几个小番茄，最后加一勺油醋汁 充分搅拌，美美一餐，无负担，很满足
2020-03-24
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小猫潇潇
