清炒丝瓜
老爷子在自家楼顶上种的丝瓜和辣椒😄 #晚餐•2017年7月27日##给你力量的食物#
2017-07-27
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丝瓜炒蛋
夏日快手菜 #晚餐•2017年7月18日##给你力量的食物#
2017-07-18
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牛腩咖喱饭
提前做一些咖喱牛腩，放在冰箱里。下班回家，蒸上米饭🍚，热热咖喱🍛，就是一道简单的元气晚餐。 #晚餐•2017年7月12日##给你力量的食物#
2017-07-12
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土豆片炒肉
😋 #晚餐•2017年7月10日##给你力量的食物#
2017-07-10
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青椒肉丝
下饭神菜！ #午餐•2017年7月9日##给你力量的食物#
2017-07-09
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芦笋炒虾仁
脆嫩的南美白虾仁与清爽的芦笋真是绝配😄 #午餐•2017年7月9日##给你力量的食物#
夏日爽口凉拌毛豆
下午做好，放冰箱 当晚餐😄 #晚餐•2017年7月8日##给你力量的食物#
2017-07-08
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懒人版糖醋排骨
我又来了… 今天做的糖醋排骨参考了无锡排骨的做法。小火焖煮排骨后，将排骨和汤汁都盛出。然后重新往锅里放入油和糖炒化后，只将排骨放入，一边炒一边淋香醋，炒干后出锅。 因为炖排骨的汤汁中有很多佐料，炒干后不太好看。将排骨捞出后重新炒糖色，色泽和...
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人生第一盘糖醋排骨，竟无比成功✌️ #晚餐•2017年7月7日#
2017-07-07
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宫保虾仁
贵州背回的辣椒🌶️ 重庆背回的花椒🌞 南美白虾仁🦐 成就了一盘下饭的宫保虾仁🍤 #晚餐•2017年6月29日#
2017-06-29
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爸爸的最爱-咖喱牛肉
太美味了，拌米饭一绝 用了一罐咖喱酱和一罐椰浆 没有时间炖牛肉，用了一块牛排，切成小丁，炒炒就能吃 #晚餐•2017年6月29日#
地三鲜
感觉还缺点啥？ 下次多放点油炸，茄子太吃油了 多放调料 #晚餐•2017年6月29日#
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lasei法朵
