葱爆羊肉
加了洋葱也特别好吃呢！再撒一些孜然粉！
2017-03-06
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【健康三餐】香烤紫甘蓝
忘加蒜末啦不过也蛮好吃 要配黑醋一起吃！ #晚餐•2017年3月5日#
2017-03-05
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鸡胸豆腐肉丸子（减脂增肌必备）
没有木耳加了洋葱胡萝卜紫甘蓝，先把洋葱胡萝卜炒一下，超级好吃！ #午餐•2017年3月4日#
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龙利鱼豆腐煲
#晚餐•2017年3月2日#
2017-03-02
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芦笋虾仁早餐蛋饼
#早餐•2017年3月2日#
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姜撞奶
红糖姜撞奶！
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高蛋白减肥鸡肉饼
没加淀粉 加了好多自己喜欢的蔬菜丁 无油小火慢煎！减脂棒棒的！ #午餐•2017年2月25日#
2017-02-26
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面包布丁
没有加糖加了一根熟透的香蕉 还撒了肉桂粉和坚果碎，吃完觉得好幸福！ #早餐•2017年2月25日#
吉野家牛肉饭
#晚餐•2017年2月25日#
清炖白萝卜汤（独家原创）
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皮蛋瘦肉粥
好吃好吃！
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葱油拌面
好吃！
2017-02-23
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有个馒头
