在家吃饭
第四次豆腐吐司 上200下210预热 入炉后 180 200度 低糖吐司盒30分钟 金波40分钟#备餐#
3天前
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(波兰种)贝果
#备餐#
4天前
甜品灵感
第三次豆腐吐司 1 烤吐司不要加蓄热板 2 最高火预热后调整到上190下210 上面上色有点深 可以调到180试试
11天前
二刷豆腐吐司 这次打面很小心 没有额外加粉 上190下210 32分钟和38分钟 出炉回缩很严重#备餐#
18天前
做这个吐司过程异常艰难 打面失败 又加粉 金波吐司盒没有熟透 又回炉 不过这个豆腐吐司是真的很软 完全吃不出豆腐味😂#下午茶•2024年12月1日#
24天前
极简的金枪鱼三明治#午餐•2024年11月29日#
26天前
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#早餐•2024年11月25日#
30天前
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健康营养主食:燕麦红豆馍馍+自制红豆馅
#备餐# 红豆馅儿+芋泥馅儿 用了一部分燕麦麸皮代替了燕麦片#下午茶•2024年11月23日#
11-23
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#备餐# 全麦红薯谷物吐司 金波吐司盒上下190度预热180度烤45分钟 低糖吐司盒35分钟
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红薯泥+无糖酸奶+花生酱#早餐•2024年11月22日#
11-22
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#早餐•2024年11月22日#
#早餐•2024年11月21日#
11-21
菠菜芝士早餐蛋饼
泡菜芝士牛肉三明治
番茄酸汤鱼
天然酵母版低卡布里面包
夏日低卡泰式甜辣金枪鱼蔬菜沙拉
奥乐齐椰香紫薯燕麦杯